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你好虏凡,你的这个空腹血糖值过高了,正常的话应该在5.1以下的,你还是注意控制下饮食,糖分大则航垃的食物暂时不要吃了,水果也尽量不要吃。立洞
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你好,血糖这么高基本上是不可以吃水果了,一般的 水果含糖量 都很高,还是吃点圣女果吧,西红柿黄瓜可以随便吃,千万要控制不要吃甜食哦,祝你健康。
孕期需要注意保证充足睡眠,减少含纳食物的摄入,每天少于6g,增加食物种类,均衡食物结构,选择血糖生成指数低的食物,维持血糖平稳,餐后进行有氧运动,通过增加消耗控制血糖尽量达到目标值。
火龙果 最好了。最不能吃的是香蕉。
柚子,猕猴桃,低糖 低热量 的
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