早、中、晚抽三个小时比较安静的环境下，采取舒适的姿势，最好是在宝宝醒着的时候数胎动，宝宝从开始动到停算一次胎动，三分钟之内的连续动作只能算一次。

你好，如果没有其它不适的症状，考虑胎儿发育应该比较正常的，不要担心的，继续观察就好，平时需要注意休息，加强营养，定期复查的。