你好 宫寒是体质差、畏寒，月经量少，血块，内膜薄，性冷淡。宫寒是中医的诊断，西医一般是月经不调的表现。建议你采用中西结合治疗，治疗为主，调理为辅，标本兼治的方法。第一平素注意不可过食生冷寒凉，注意季节变化保暖。第二可以服用中草药温阳化气，固本添精，调理冲任。 我是一名妇科医生，如有需要请留言。祝你健...康！