你好。孕妇一旦检出妊娠糖尿病，面食可以吃，米粉也可以吃，它们可以提供身体所需的维生素和微量元素，但是不要过量食用。妊娠糖尿病的发生，大部分都是由于糖代谢功能和糖耐量降低所致。而米面之中所含的淀粉，是日常生活中最主要的糖类物质来源，所以要控制食用量。

其实吃多些水果，与会孕妇得妊娠糖尿病是没有直接关系的。一般孕妇会得妊娠糖尿病，都是由于在怀孕期间孕妇的营养过剩而引起的，或者是由于孕妇的自身而引起的。而在怀孕期间，是可以多吃一些水果，多喝水，这都是有利于你和胎儿的健康的。