怀孕的前三瓣昌个月是需要吃叶酸的，补充点营养也是可以的，奶粉方面不需要特意买什么孕妇奶粉，正常奶粉就足够满足了，那些可能只是商家厘印的噱头。目前只要禁止同房，活动缓慢，少做悟怨间剧烈运动就可以了。