失眠,心情烦燥

  病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):晚上总是睡不着!心烦!总想出门走走!也总想吃东西!
象坚诚_u7OF    2014-03-22 09:20    

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你好,考虑 神经衰弱 ,,建做泳议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时 吃饭 . 可以口服;谷劣射维素片 维清们射生素B1 片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

水晴波_tt0L   2014-03-22 09:26
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其他回答

心理分析:从留言看,我觉得你可能有心理困扰。不良情绪无法压抑就以发脾气表现出来了。最近发生什么事了吗?要改变目前的状态,可以从改变对这件事的认知开始。心理指导:回顾自己近期的心路历程,找到出现问题的原因,试着重新剖析、认识它。把自己的不良情绪表达出来,可以向朋友倾诉,也可以写出来。多和周围人相处,积...极参加集体活动,丰富自己的生活,调节自己的情绪。

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邶听双_J0BX    2014-03-22 09:44

排除您 眼睛 有炎症的情况下,可能和您的心理压力大有关!您可以试着找人诉说一下自己心理的事情,这样说不定会好一点!更重要的是要学会积极地态度!祝你早日康复!

古红豆_9jEC    2014-03-22 09:33