长乳牙的顺序

如果孩子长乳牙时没有好好保养，会影响到恒牙发育，在成长过程中还会一直出现牙齿疾患。维护宝宝牙齿的健康，要从乳牙时期做起。

乳牙保养不好的危害

导致恒牙出现蛀牙

孩子6～7岁时长恒牙，如果乳牙蛀牙严重，没有及时治疗，那么蛀牙产生的脓和细菌会进入牙龈内，感染已经长出的恒牙。严重时，会让恒牙在长出之前就成蛀牙。

恒牙长出得慢

一般情况下，乳牙一掉，牙龈就会覆盖，拔牙后的时间越长，牙龈就越饱满结实。如果蛀牙严重，不得不较早拔出，牙龈就会变得结实，使恒牙无法穿透长出，或者绕过结实的牙龈，从其他较软的部分长出，导致牙齿不齐。

脸部骨骼不对称

牙齿健康，才能均衡吸收多样化的食物。咀嚼食物的动作不仅有消化的作用，而且对脸部骨骼的健康发育也有很大的影响。孩子的下巴还没有完全长好之前，如果牙齿出现问题，导致孩子不能正常咀嚼，那么下巴就不能顺利发育，容易让脸型变形。

妨碍均衡的营养摄取

因为有蛀牙，孩子就不喜欢咀嚼硬的食物，只喜欢吃软的。这样就会偏食，家长就更难让孩子均衡地摄取营养。

发音不准确

如果孩子的牙齿不整齐，或蛀牙被拔掉导致漏风， 发音也会受影响。如果前排牙齿脱落，发音会很不准确。为了培养准确的发音和语言能力，有必要做好牙齿的保养。

出现蛀牙的原因

感染细菌性疾病

蛀牙，专业术语叫做龋齿，是变形链球菌引起的细菌性疾病。很多人看见蛀牙上有黑黑的牙洞，就误以为蛀牙是细菌钻入牙齿造成的，实际上蛀牙是摄入糖分后产生的酸造成的。吃糖或碳水化合物后，食物在消化过程中转化为酸，酸成分长时间残留在牙齿里，牙齿就会慢慢腐化，从而引起蛀牙。

乳牙更容易感染细菌

虽然牙齿是人身上最坚硬的地方，但是对于酸的抵抗力却非常弱。特别是乳牙，它对酸的抵抗力要比恒牙差得多——因为珐琅质和象牙质的膜厚度还不及恒牙的一半，珐琅质到牙髓的距离也很短。所以乳牙阶段如果出现了蛀牙，很快牙齿就会全部腐坏。

亲吻容易传染细菌

亲吻时，口腔里的细菌会转移。当然，口腔里有细菌，并不一定就会产生蛀牙。刷牙可以除掉链球菌，可以预防蛀牙。

容易产生蛀牙的部位

出生后6～12个月

吮吸奶瓶的孩子特别容易出现蛀牙的位置，是和牙龈接触的前牙的上部分。要观察孩子的牙齿是不是有点褪色，如果有，那蛀牙的可能性很大。牙齿缝如果带有一点黄或棕色，也有可能是蛀牙。所以要经常检查孩子牙齿的颜色。

出生后12～24个月

脱落的牙齿间，会产生间隔，易堵塞食物。出现蛀牙时，牙齿表面粗糙，没有光泽，颜色发黄。仔细看还会看到白色或黑色的点点。如果刷牙后牙齿还没恢复原来的颜色，那么就是长了蛀牙。

预防蛀牙的方法

长牙后就开始刷牙

这是预防蛀牙最基本也最重要的方法。牙齿表面残留的食物，为俗则细菌提供了良好的生存环境，所以吃完东西后一定要刷牙。

妈妈仔细地给孩子刷牙

在孩子能熟练地刷牙之前，妈妈都要仔细地给孩子刷牙。妈妈可以从后面抱住孩子，看着镜子给孩子刷，这样效果最好。孩子吃完奶后要喝几口大麦茶，还可以用纱布蘸水，擦孩子的牙龈和舌头。

多吃纤维质食品

纤维质食品可以使链球菌产生的酸成分由酸性转向中性。长时间咀嚼纤维质食品，可以促进唾液的分泌。纤维质食品还有利于消除牙齿表面的牙结石。

少吃酸性食品

多糖的蛋糕、可乐、冰淇淋、拉面等酸性食品，对牙齿健康很不利。水果、蔬菜、海藻类食物是碱性食品，经常吃有利于牙齿健康。特别是可以把酸性转化成碱性的海带、裙带菜、大豆和黄绿色蔬菜等，如果坚持每天给孩子吃，可以使孩子的牙齿变结实。

不要给孩子多称刺喝乳酸菌饮料

酸奶等乳酸菌饮料中几乎不含牛奶中含有的大量蛋白质和钙，因为含糖分所以很容蛇涌印易损害牙齿健康。有些家长还喜欢把酸奶倒进奶瓶喂孩子，这是非常不好的习惯。 

不要嘴对嘴亲孩子

如果父母有蛀牙，和孩子嘴对嘴亲吻时，有可能把龋齿菌传染给孩子。妈妈把食物咀嚼碎后喂给孩子，或和孩子用同一个勺子吃饭，都对牙齿健康有害。

在牙上涂氟

刷牙可以清除牙齿表面残留的食物和龋齿菌，在牙齿上涂氟可以使牙齿表面变结实。表面覆盖了氟的牙齿，珐琅质会更坚固，可以抵抗龋齿菌产生的酸。如果乳牙的珐琅质又嫩又弱，涂氟后更能有效预防蛀牙。氟的效果一般可以维持3～4个月，所以应该每4个月就涂1次氟。

保持牙齿表面光滑

60%的蛀牙是臼齿蛀牙，牙齿上的缝常常会被食物或牙菌斑塞住，很容易产生蛀牙。用复合树脂成分的密封胶填入牙齿的漏缝，可以预防蛀牙。

内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》