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茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的唤然孟。 但是，孕妇如果喝茶太堡饥多、太浓，对胎儿就会产生危害了。建议最好在饭后1小时后再饮用淡绿茶。 嘴巴苦可以适当食用清淡的饮食，及新鲜水果竖生，蔬菜，多饮水，适当休息即可。
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普通人中药都不建议使用，何况孕妇呢。因为很多中药的副作用不明确，板蓝根也是。感冒有自愈性，也没有治疗的特效药。宝妈只需要多休息多喝水，坚持几天就好了。祝你健康，意见仅供参考。
不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
您好！孕期不建议您进行茶饮料服用选择进行白开水饮用最佳，孕期避免疾病以及服药的情况，定期进行孕期检测明确胎儿发育
喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用一些浓红茶，对胎儿就会产生危害。
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