问题分析： 你好，根据您的症状，在有产后医告没有到一个月时候，最好是避免服用辛辣刺激性食物为宜。但是因为孜然粉也不是很辣的，可以适当服用。 意见建议： 建议注意保暖，多服用母鸡汤射过苦物质以及服用公鸡汤等竞挡。