羊水深度在3-7厘，羊水指数8-20cm为正常的范围的，你说的数据是有些偏低的，平时应该注意多喝水，注意定期的复查。由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。