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您好，产后护理要从以下方面着手： 1、注意劳逸适当。产后24小时内应卧床休息，然后，可以起床在室内稍微活动。这样可促进恶露的排除，有利于子宫的尽快复原，也有利于产后大、小便通畅。整个产褥期都应保持产妇充足的睡眠和休息，不可从事体力劳动。 2、注意饮食的营养，避免营养过惠舞剩。注意蔬菜、肉类和水果的合理搭配。 3、保护乳房。产后要让宝宝早吸吮，府瓣医促进早辉耀分泌乳汁、多分泌乳汁，也有利于乳房的健康和子宫的收缩。还要选择正确的喂奶姿势，防止乳头疾病的发生。按需哺乳，注意乳房清洁卫生。 4、注意会阴部卫生，保持会阴部清洁和干燥，勤换卫生护垫。 5、防止便秘。注意多吃蔬菜水果，适当运动。 6、勤换内衣、床单。产后出汗较多，尤其夜晚更明显，所以要勤换内衣内裤和床单。以保持清洁和干燥。
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病情分析： 引产后第一就是需要多休息的,术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动.使身体尽快恢复正常.第二保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1,2次,勤换卫生巾和内裤.2周内或流血未干净前不要坐浴.两个月内禁止性生活,以防感染.如果有发热,腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊.第三在饮食上不吃生冷辛...
病情分析： 您好，一个月内禁止性生活和盆浴，多吃营养食物，如鸡，瘦肉，蛋类，牛奶，新鲜蔬菜水果,补血类药物或红糖水等。禁食辛辣刺激生冷食物。
病情分析： 注意 1,在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养 2,在性事上一个月内不要同房.过后应采取避孕措施，以免再次受苦. 3,在卫生上注意下体清洁，可淋浴。 4,在保健上适当保暖. 5,在就医上如阴道流血量多或持续不净就要及时就诊。 一定要有一个好心情.
病情分析： 指导意见： 引产后 1,在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养 2,在性事上一个月内不要同房.过后应采取避孕措施，以免再次受苦.怀孕要在半年以上。 3,在卫生上注意下体清洁，可淋浴。 4,在保健上适当保暖. 5,在就医上如阴道流血量多或持续不净就要及时就诊