有个朋友，检查出是双胞胎，但她现在只想吃稀饭配榨菜，这样营养就跟不上了 有没好的办法可以帮忙改善下？
贡灵松_V8Tf 2012-03-31 12:05
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双胞胎的孕妈怀孕起来比单胞胎的会更辛苦，如果是由金然于 孕吐 的原因不想吃其他东西的话，可以买孕妇 奶粉 来补充营养。初期由于宝宝还小，所以吃不下影响还不是很大。另外可以买新鲜水果回来榨汁喝，或者豆浆也可裁愚某以。再配些红薯、南瓜，玉米这些粗粮，都能保证这挤患个阶段的营养了。
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前期我也这样的，后来想办法在粥里增加营养。放点粗粮，加点核桃仁，或者鱼片，肉。不然怎么办，那个时候 什么都不想吃 。只能喝稀饭。
你可以让他喝 孕妇奶粉 补充营养的哈，还有就是要多喝汤的哦~
应该是 怀孕初期 吧，只要能吃下去饭，已经很不错了，稀饭也是有营养的，总比什么都不吃好，让你朋友家尽量多做些孕妇爱吃的，保证好营养，还有一些孕妇的多维片一定要吃，怀孕初期，我吃完就吐，还是要继续吃的，宝宝现在4个月了，发育的挺好的。
前面几个月是这样，可以请家人多做点汤，汤比较容易入口， 清淡 点
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