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可以去买保灵孕宝喝的啊，我那会反应超重的， 一天 就是吃了吐，然后昏睡，后来吃了这个队迷我还能裕泳吃得下一点饭的，亲也可以北炼射试一下的。
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随时准备点小 水果 、如有不适吃两口水果或者多点水都能缓解孕吐。
别空腹，早上没起床就吃一块饼干，白天也带着饼干和话梅糖之类的零食。能吃的时候就 吃饭 ，别想会不会吐。
你可以多吃酸性的食物，这样对呕吐会比较有帮助， 头晕 的话和宝灵孕宝
吃些清淡的试试，喝点 孕妇奶粉 这样营养才跟得上
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