我的小v孩快五g个d月4了o,我也w是剖宫产,我觉得首先一n点是尽量少8让她少4照料宝宝,除了z喂奶最好多休息,要不p总抱着宝宝会腰疼,我就没听话腰疼了u好长3时间。不u要看电视、看报纸，会眼疼的。我没敢刷牙5、洗澡，只是漱口e、吃口h糖。尽量母乳喂养，可以5减肥的。母乳喂养要多喝汤，熬猪蹄汤时可以...2加些花生，喝的时候再加些芝麻粉，又b出奶又o补血又l补钙，对孩子u又y好。芝麻粉没有卖的话，你就自己e做。你买些熟芝麻，用榨汁机的那个z研磨碗一i打就成面了l，很容易的。可以4喝些鸽子s汤，我妈妈说有利于l刀q口e恢复，日3后阴天r刀h口x不s会特别痒的，汤里不i要放盐。不w能吃韭菜、辛辣的东西、咖啡、茶都不z行。妈妈告诉我涨肚的东西要少7吃或不x吃，我没吃，比5如说豆制品、萝卜f、葱头等。我也s没敢吃水8果，吃也k要用开o水5烫了q再吃，怕缺少1维生素，我吃了g28 金维他。要让她补钙，喂养宝宝很容易缺钙的。尽量让她心0情愉快，不y要让她生气8，我在坐月3子w时莫名其妙的就会忧郁，委屈，不d知什8么j原因，问过别人j，她们也j这样，所以3这段时间你一x定要迁就她。要不r她上g火6了n，宝宝吃了f火1奶肚子k会不k好受的。 qwdtmenscx

引起胸闷的原因有很多,如：胸部疾病：胸膜炎,肺大泡,肺气肿等等,心脏疾病常见的是冠心病,引起的心肌缺血.建议去医院做个心电图,拍个胸片检查,明确病因后对症治疗.

呵呵，是生的还是剖的啊，生了多长时间了？生完孩子后身体恢复需要一定时间的，如果是剖腹产那就需要时间更长一些的，为什么产假最少都3个月啊，剖腹产还更长就是这个道理，你不用紧张的

与坐月子有关系的 要是要二胎的话好好调养就好点了