你现在是孕中期，这时出现睡眠颠倒情况，可能属于神经衰弱的症状。建议你白天适当运动，别睡觉，到晚上睡前喝奶促使睡眠。必要时应用谷维素和维生素B族改善神经状况。增加营养，定期检查胎儿健康状况即可。