你好，根据你的描述，这种情况建议还是到医院处理，不要自己处理以免耽误病情，因为囊肿不及时处理有可能会导致感染发炎。请尽快到医院就诊。平常注意个人卫生，饮食上面以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。