根据你的情况 ，一般羊水指数正常的范围在80-180之间的，现在属中羊水过少的，所以不太正常的。平时需要多喝点淡盐水，多吃点汤类食物进行补充，必要时需要到医院输液补充生理盐水的。同时，现在可以计算，胎儿的体重大约为2.27千克左右的。