鸡肉可以吃,炒着炖着都行索岩,但是不要经常吃火锅,毕竟火锅并不是什么好东西，而且火锅的佐料很杂也没什么营养，反而还劳常栋有很多絮今添加成分，而且辛辣的食品也是不能吃的。宝妈要多吃新鲜的蔬菜水果，均衡饮食，注意多休息，祝好孕。