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是没有太大的作团减卜用的，可以服用 蜂蜜 、 牛奶 、核桃等食物，多吃蔬菜和水果，防止 偏坐卜食 ，平安府时多参加体育锻炼，来增强抵抗力的。
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您好，喝牛奶可以增加抵抗力，因为牛奶里面含有大量的钙元素，除了喝牛奶还要注意饮食营养的均衡。不偏食、挑食，定时定量饮食。水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等坚果类。还要注意防寒保暖。
您好，喝牛奶可以增加抵抗力，因为牛奶里面含有大量的钙元素，除了喝牛奶还要注意饮食营养的均衡。不偏食、挑食，定时定量饮食。水果可多吃些核桃、松子、栗子、 花生 等坚果类。还要注意防寒保暖。
是没有太大的作用的，可以服用蜂蜜、牛奶、核桃等食物，多吃蔬菜和水果，防止偏食，平时多参加体育锻炼，来增强抵抗力的。