孕妇对于氧气的需求量相对于非受孕人群来说明显增大，且怀孕期间不敢轻易用药，因此孕妇要对空气污染做好防护，避免有害颗粒物吸入，并预防颗粒物刺激呼吸道引发的咽炎、气管炎及呼吸道传染病。儿童身体正在发育中，免疫系统比较脆弱，容易受到空气污染的危害，导致免疫力下降，身体发育迟缓，增加儿童哮喘病的发病率。

不推荐在雾霾中开窗，雾霾能最好是清除在气道沉积，第一道防线鼻腔口咽部，口咽部沉积就尽量清除出去，外出可以戴口罩，小孩子可能不愿意，少去公共场合，人多病毒量就大，人多空气流通不好；雾霾一段时间会散，早上傍晚比较明显，可是会散掉

你好，雾霾天气建议准妈妈多吃些清肺的食物，特别是多吃新鲜的蔬菜水果，比如吃梨、枇杷、橙子、橘子、猪肺汤等食物；除了食物方面建议注意个人卫生，特别是从外面回来要注意清洗，多喝水，早晚门窗紧闭，待中午太阳出来后再开窗通风换气。

你好，预防宝宝肺炎建议从以下方面入手：1、远离病源，特别是流行疾病高发的季节尽量避免带孩子到人多的公共场所，家人感冒等也尽量少和孩子接触；2、雾霾天气早晚不要早早开窗，待中午再开窗通风；3、合理增减衣物，孩子已经出汗了不要马上脱衣服，擦干汗水慢慢增减衣服；4、饮食调理，多吃生津润肺的食物；5、多运动...，合理的有氧运动可以增强孩子的体质；6、预防疫苗接种等。