问题分析： 您好，经期剧烈运动容易导致月经过多，或是突然停经了，是由于剧烈运动导致身体交感神经兴奋以及机体血液重新分布，导致月经异常的。 意见建议： 建议经期不要做剧烈运动，可以适当散步，但不适合做跑步、游泳等运动，以免影响正常的月经。