八岁的孩子有自己的饮食偏好，也有自己的思想了，可以在多饭前稍微跟他沟通沟通，看看孩子喜欢吃什么、喜欢什么烹饪卜院征方式、喜欢吃肉还是素菜以及具体到哪一种。真正去了解孩子的心理，还可以让孩子参与到做饭的行列来，让他亲自感受一下饭是怎么从生到熟转变的，会对吃饭产生更大的兴趣，也会珍惜自己劳动的成果。还有一点要提醒的，如果孩子长时间不吃蔬菜会导致孩子维生素的缺乏，险键可以适当吃些儿童复合维满常生素如童年时光23维，防止孩子营养不均衡影响身体的发育。