本人31岁，孩子3岁，生产后一直服用优思明避孕，最近两个月月经前后和经期一直都腰酸痛、乏力，特急毫行别是运动劳累以后腰痛明显，而且月经量崭减少 ，时间持续10天左右，后几天只有一点点就像白带一样，但是颜色较深，有点咖啡色，有时干净了一天后又来一点点，且一般都伴随腰酸斯逼痛加剧 请详细描述或拍照上传超声检查 ，以便医生了解病情，给出诊疗建议。