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你好，心称报剪情不好的时候需要通过其他的沃且方式想法愉悦自己的心情，需要调整好自己的心态，需要药怠纠正自己的心理问题，保持放松的心情，同时需要多参加其他的有意义活动进行转移自己的 注意力
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其他回答
您好，心情不好的话最好是及时调节心情，适当放松自己，或者是购物，或者是吃点爱吃的食物，或者是找朋友宣泄都是很好的方式。
多听一些轻音乐，让自己身心放松下来，便很快忘记烦恼，到一个空旷或山上、房顶，大喊，或者把烦恼的事情大声说出来
你好，心称报剪情不好的时候需要通过其他的沃且方式想法愉悦自己的心情，需要调整好自己的心态，需要药怠纠正自己的心理问题，保持放松的心情，同时需要多参加其他的有意义活动进行转移自己的 注意力
您好，心情不好的话最好是及时调节心情，适当放松自己，或者是购物，或者是吃点爱吃的食物，或者是找朋友宣泄都是很好的方式。
多听一些轻音乐，让自己身心放松下来，便很快忘记烦恼，到一个空旷或山上、房顶，大喊，或者把烦恼的事情大声说出来