如果你的月经准确而且规律的话，周期为28-30天，那么从你这次月经来的那一天，即11号开始的14天后是你排卵日，也就是说你下次月经来前的14天左右，或者可以理解成你的排卵日为两次月经中间的那一天左右，但是由于卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子电乔的精子在女子的生殖道内可维裕索持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易吴笼眨受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。在10天的排卵期期间内同房都是容易受孕的。