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红豆, 绿豆 ,黑豆,花生,大枣,黑米, 枸杞 主要的功效还是清肝名目,还有就是健脾养胃。 高血压 患者要求尽量低盐饮食,密肿这些食物含盐量比较小,所以丰厉是可以吃的。注意的是,高破蛋命血压患者最好每日食盐量在4mg左右,比正常人6mg还要低。
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这是可一起煮的,应该没问题的啊,都是常用的豆类食物。
根据你的描述 薏米仁 黑豆 红豆 红枣 枸杞可以放在一起 有利水祛湿 补肾 的功效建议红枣最好可以蒸熟之后剥皮 在粥快好的时候下入粥中 建议用小薏米仁效果更佳
您好!根据您所描述的情况来看,考虑您所说的这几种食品一起煮可能没有配伍禁忌。可以一起煮。那么多样口味和特点各异的食品种类合在一起煮,可能从目的意义上来讲实在没有必要。建议分开多次来煮为好。祝心情愉快!天天开心!
您好,根据您的描述,是可以的,不过可能没有什么保健的疗效。