得了更年期综合征女性怎么饮食调理?

  我是在今年的时候得了更年期综合征的,我不但有了月经不调的情况了,还在晚上的时候老是会睡不着觉的。到了最后我的脾气也不好了,老是经常的发脾气,老公最后说我得了更年期综合征了,让我到医院检查。
刑华采_7C5g    2014-01-04 19:26    

满意回答

你好, 更年期 综合征女泳训性肿究要注意饮食调理:饮眠瓦导食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面,还要注意适当吃一些富含植物 雌激素 的食物,如大豆、小扁豆以及芸豆等,有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。

亓官杰秀_e2QS   2014-01-04 19:36
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

你好,更年期综合征女性要注意饮食调理:饮食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面,还要注意适当吃一些富含植物雌激素的食物,如大豆、小扁豆以及芸豆等,有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。

南门访曼_kMvc    2014-01-04 19:45

你好,更年期综合征女性要注意饮食调理:饮食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面,还要注意适当吃一些富含植物雌激素的食物,如大豆、小扁豆以及芸豆等,有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。

夷菡梅_eyqp    2014-01-04 19:38

你好,更年期综合征女性要注意饮食调理:饮食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面,还要注意适当吃一些富含植物雌激素的食物,如大豆、小扁豆以及芸豆等,有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。

节忻然_qSIU    2014-01-04 19:37