健康指导：不可以，其效果一般 ，多数不会反弹， 其容易引起机体病变， 建议食动结合从根源控制，不容易反弹，建议饮食中食物尽量做到移样化，要注意营养合理，多吃蛋白质丰富的食物，不偏食，不大鱼大肉。少食高胆固醇的食物；减少动物性脂肪的摄入；少吃蛋糕、咖啡等；忌食干燥食物； 如羊肉、狗肉、公鸡等少食.

不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体意见建议:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等....在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

您好，减肥需要一个过程，过快的减肥对身体是不利的但并不是没有有效的减肥方法，您可以适当控制晚饭食量，少吃主食，并且在每天晚上徒步快走一小时，在一个月内一定会有明显的效果