产后要怎么快速减肥瘦身，现在120，160cm,求解

匿名用户    2014-03-31 21:33    

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咱俩差不多呀，我开始减一个月了，减了十斤，早喝汤晚喝汤吃菜中午不吃，全程拒绝主食，打算减到95左右

匿名用户    2014-04-03 01:45

我现在116左右，157高

匿名用户    2014-04-03 01:45

减肥需要毅力、恒心，不能三天打渔，两天晒网的，再一个是要控制饮食，少吃高脂肪、高热量的食物；多吃粗纤维含量高的食品。

匿名用户    2014-04-01 11:40

多大了

匿名用户    2014-03-31 21:37

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