肚子上的赘肉怎么减?是做仰卧起坐吗?

  肚子上的赘肉怎么减?是做仰卧起坐吗?
严子萱_Ji7J    2014-08-05 17:21    

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你好,据你所述,这种情况考虑可以做的,一般可以多吃蔬菜水果较好,可以做 仰卧起蒸卜坐 或者做其它 健身 运动都柴敢法是有稼兵好处的,建议避免吃甜食较好。

武清昶_rP1K   2014-08-05 17:27
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其他回答

这个我也不太清除

九芳华_Rz41    2014-08-05 17:34

理解你的苦衷,你应该注意饮食控制,清淡些饮食,还要积极锻炼,不要依赖药物啊, 吃药 减肥 可不是正确的做法。

毓绮露_LN9W    2014-08-05 17:31

最好是每天坚持做仰卧起坐

苌香薇_fBP8    2014-08-05 17:24