你好：让他多晒晒太阳，少去人多的地方，养成勤洗手的习惯，多吃水果，多种食物要均衡，别给他喝太多冷饮这类的，因为这样他会不爱吃饭。 提高孩子的体质需要一个过程，不要等孩子出现症状了才发现问题，所以，大人们应该在平时就多加注意。

您好，父母应养成宝宝不偏食、不挑食的良好饮食习惯.1、富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；2、富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；锻炼，增强免疫力最简单、经济、有效的方法运动能帮助增强的体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高宝宝免疫功能的关键.

你好：让他多晒晒太阳，少去人多的地方，养成勤洗手的习惯，多吃水果，多种食物要均衡，别给他喝太多冷饮这类的，因为这样他会不爱吃饭。提高孩子的体质需要一个过程，不要等孩子出现症状了才发现问题，所以，大人们应该在平时就多加注意。