练了七个月瑜伽越来越不饿体重不变为什么

匿名用户    2015-08-04 12:55    

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瑜伽这个活动量太小,而且减肥是有氧半菜院结合无氧及饮食控制,锻炼完器械,跑步30--40分钟,瑜伽乡舞可厉禁以作为运动完拉伸。

匿名用户   2015-08-04 13:33
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