病情分析： 考虑经期附近的情况少了选择花茶还是可以缓解痛经的情况，多喝水 指导意见： 所以建议应该合理的安排较好的，避免压力大，注意少食生冷刺激性食物，考虑还是营养均衡即可的，禁止辛辣的情况的