你好，形成痛经有原因有金慕很多，裁录狼不知道你具体的情况，你可以对照看看： 中医将痛经分为： 1、气滞血瘀 经前或经期小腹胀痛，经血量少，行而不畅，血色紫黯有块；乳房胀痛，胸闷；舌质紫黯、有瘀点。 2、寒凝血瘀 经前或经期小腹冷痛拒按，得热痛减；月经量少，经色黯有瘀块；面色青白、肢冷畏寒；舌黯苔白。 3、湿热瘀阻 经前或经期小腹疼痛或胀痛不适，痛连腰骶。 4、气血虚弱 经前或经后小腹隐隐作痛，喜按、小腹及阴部空坠不适，经量少，色淡清稀，神疲乏力。 5、肾气裁之亏损 经前或经后1—2天内小腹绵绵作痛，伴腰骶酸痛，经色黯淡，头晕耳鸣，失眠健忘，舌质淡红。 痛经与女性的情志不畅有很大关系，如果你一边治疗一边不断怄气，那效果是不显明的。 建议你：可以进行中医外法调理，疏通相应经络，如腿部足厥阴肝经、足少阴肾经，刺激相应穴位，如气海、关元、三阴交、期门、太冲等，配合艾灸效果很好的。 保持愉快的心情，注意腰、腹部保暖、少吃或不吃寒凉食物。 希望对你有所帮助