满意回答
立正姿势双脚微微打开离墙大概30厘米手臂前伸撑着墙面下半身保持站立不动胸部向墙面倾倒同时胸部、腹部和臀部的肌肉要有紧绷感平时看电视或者坐裕吉在电脑前也可以顺手做做简单的胸部扩展运动丰胸按摩 每天早上起床前和晚上临睡前分别北残串用双手按摩乳房10分钟 ∵体方法如下：仰卧在床上眠岩由乳房周围开始向乳头旋转着轻按先是顺时针方向然后逆时针方向再按一次直至乳房皮肤微红最后连续提拉乳头5—10次这样可以刺激整个乳房包括腺管、乳腺脂肪、结缔组织、乳头和乳晕等使乳房日趋丰满而有弹性
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
一般来说，避孕措施是有很多种的，女性的方法有口服禁忌避孕药或长效避孕药，带避孕环等，而男方最常用的也是最安全的就是戴安全套。做好避孕措施应注意以上避孕方法的使用方法及有可能对身体的负面影响。最好的方法就是男方使用避孕套，同时对女性也不会造成伤害。
您好，药物上主要以外用为主，局部处理以保湿为主，如果湿疹严重，有明显瘙痒，可以考虑局部外用激素类软膏缓解症状，是否再用其他药物，例如抗生素软膏、氧化锌等，再根据情况具体看，另外多数小月龄孩子湿疹与食物过敏相关，如果明确有湿疹，就需要考虑调整孩子饮食，提供水解蛋白或氨基酸奶粉或者母亲忌口，避免可疑过敏...
给小孩退热的方法有：药物降温和物理降温。儿童退热一般用布洛芬和对乙酰氨基酚两种药物。物理降温有冷敷法、温水擦浴法、酒精擦浴法。
你好，丰胸方法有三：1、假体隆胸：好处：快、有型；缺点：不自然，躺着也是突的；2、注射隆胸：好处：快、自然；缺点：常常要多次手术才能成行，若注射自身脂肪，要有多个创口；3、穴位按摩、按摩、饮食三者相结合
加载更多