问题分析： 饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 意见建议： 这个药不是治疗痛经的药物，如果是原发性痛经没有检查到实质性的病因，生育后可能缓解。近期要怀孕不家乱服用药，...怀孕早期用药容易对胎儿产生影响。祝您健康！

问题分析： 你好,痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。 意见建议： 平日应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要的。

问题分析： 痛经患者有原发性和继发性病变，首先应检查病因，针对性治疗。 意见建议： 痛经患者在治疗中，要注重自我保健，经期要防寒保暖，避免淋雨、下水，忌食生冷食品；情绪稳定，精神愉悦；膳食合理平衡；生活规律，劳逸结合，保证睡眠；适度参加运动锻炼，但忌干重活及剧烈运动。做到以上几点，有利减少痛经发作，...促进康复。

问题分析： 痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。 意见建议： 在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力