建议：当然是先来月经然后排卵北岩，月经是陈旧的子宫内膜脱落，新的子宫内膜生长的过程，新的更有营养，更适合着床，所以在体内激素尺然的调节下，新的内膜形成后卵巢排卵体外射精是不保险的，在做爱的时候龟头会有溢出的纺绣某精液，有时就足以让女方怀孕，所以最好采取科学有效的避孕措施，希望我说的可以帮到你