产后多久可以练习瑜珈呀?可以啊,别时间长了,我们家五个半月就坐的很好了

产后多久可以练习瑜珈呀? 可以啊,别时间长了,我们家五个半月就坐的很好了
冀涵桃_A55Q    2013-05-15 17:18    

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以宝宝的舒适为主。如果宝宝累了就要给他休息,如果宝宝还可以坐着就坐着,坐着们过的同事蛇高和宝宝说话,分散他的注源祸截意力,或者给他小玩具让他看着前方。

泰运杰_i6uY   2013-05-15 17:29
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9个月要吃饭还是太早了呢,一般就是母乳,配方奶粉还有各种辅食,尽量弄点粥来吃比较好,饭的话太硬,也不好消化,还是等月份再大点考虑.

胥凌晴_qOi7    2013-05-15 17:42

你好,可以的啊,适当的运动有助于恢复得,不过宝妈才生完两个多月基本上都是这样得,需要慢慢恢复得。

塔中震_VnaY    2013-05-15 17:37