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最认捆铜好不要打了，蔑它为了宝宝着想啊揭降，前期不要剧烈运动，很容易 流产 的
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不建议啦，孕早期和孕晚期都不适宜做剧烈运动。可以做做瑜伽等舒缓类的运动，激烈对抗性的就不建议做了，毕竟胎宝宝的健康才是最重要的。
宝妈都已近知道自己怀孕了，建议宝妈就先停止这种比较激烈的运动了，你进行这么激烈的运动队孩子是没有好处的，宝妈可以做一些其他的运动，像是散步也是非常不错的活动，
羽毛球是相对比较激烈的运动，怀孕后妈妈可以现在游泳、散步这些相对比较缓和的运动，最好别打羽毛球了
以后就不要这样的。毕竟现在怀孕了。太激烈很危险的
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