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食物中以海产品的含碘量最高，其中尤其是海带，以斯海蜇，紫菜，苔射旧之条和淡菜含碘量最高竞顿，而且鱼类也是含碘比较丰富的。
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其他回答
可以的哦，你也可以直接买蛇果用勺子刮下来给宝宝吃
海带 ，虾皮，紫菜，还有碘盐
海带 是最好的，对身体好！
含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。但是必须注意无论碘摄入量过多或过少均会导致 甲状腺肿 。
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食物中以海产品的含碘量最高，其中尤其是海带，以斯海蜇，紫菜，苔射旧之条和淡菜含碘量最高竞顿，而且鱼类也是含碘比较丰富的。
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含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。但是必须注意无论碘摄入量过多或过少均会导致 甲状腺肿 。