想宝宝不上火、不 便秘 ，破府最好从宝宝饮食上和日常运动上做功课。6个多月的宝宝已能添加蔬菜了，每天烹密院卜调蔬菜时放点油炒险丰一下，然后再加到米粉或稀饭中，可明显改变 大便 干结的情况，同时培养他养成良好的排便习惯，每天固定时间，通常可以放在早上起床的时候，给宝宝顺时针揉揉肚子，促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。