不是每天要达到1000多毫升的

  不是每天要达到1000多毫升的水摄入量吗？为什么我喝了，肚子就会越来越饿？上厕所也会多？又会越喝越想喝水呢？
寿曼彤_xd3O    2014-02-08 07:26    

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你好，每天下午跑1000米，不能瘦，减少使肌肉发生缘达的 无氧运动 ，多做些快走、 游泳 之类的 有氧运动 才能减肥同时需征索径要控制饮食，一般以纤维素，维生素饮食为主，尽量避免高热量，高脂肪的饮亲坊食

依梓柔_UejS   2014-02-08 07:27
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其他回答

您好，您的情况可能是消化功能障碍所引起的，建议您平时吃一些易消化的食物，饮食清淡，保持大便通畅。

开沈静_UXyk    2014-02-08 07:55

多考虑为 缺钙 的可能性大.建议积极进行检查确定具体的情况为好.在必要的时候可以补充 维生素 D或钙质。祝您健康

敛向彤_H4bP    2014-02-08 07:30

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