宝妈问：我家宝宝17天了，我的奶头一个是“瞎”的，婆婆让我用“瞎”的那边喂孩子，说这样乳头就出来了，可是每次宝宝吃不到奶急得直哭，我就心疼，让孩子吃好的那边。可是时间久了，“瞎”奶头那边我发现奶越来破纪越少。怎么办？以后我还想用这边给孩子吃奶。

虾米妈咪答：通常情况下，如果宝宝学会衔乳并能有效吸吮，母乳喂养几周后，大多数乳头扁平或凹陷的情况都能有所改善。因为宝宝正确衔乳后，可以通过吸吮刺激并拉出乳头，使之形状大小长度适合宝宝衔乳。 Tips：乳头凹陷或扁平的妈妈要知道的哺乳诀窍 1. 如果乳头扁平或凹陷，应该在产后尽快开始哺乳，尽早帮助宝宝学会衔乳。2. 不要等到胀奶时才喂，胀奶密虏潜时乳头凹陷情况会加重，容易影响宝吊栋宝衔乳。3. 可以尝试以下动作帮助宝宝衔乳：大拇指在上，其余四指在下，向胸腔推压乳房，使乳晕变长变窄，以适合宝宝衔乳。

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专家介绍：

虾米妈咪，本名余高妍，儿科医生，知名公益科普作者。毕业于上海交通大学医学院，儿童保健硕士。先后学习工作于上海市环境与儿童重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。虾米妈咪是新浪微博上最受家长信赖的儿科医生妈妈之一，长期热心于公益科普，为宝宝代言心声，为父母答疑解惑。著有《虾米妈咪育儿正典》——4年科普力作，最适合中国人的育儿方法首次集结公开！

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