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现在如果是在备孕期间可以适当的吃一些干这样的坏事剩剪可以更好的戏中营养，但是还是需要注乡坊舞意吃一些新鲜的蔬菜新今相鲜的鸡蛋和牛奶
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可以补充，不会有影响 ，另外建议平时需要注意饮食的全面，清淡，营养，多吃点蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等，不要吃辛辣刺激生冷的食物。
现在如果是在备孕期间可以适当的吃一些干这样的坏事剩剪可以更好的戏中营养，但是还是需要注乡坊舞意吃一些新鲜的蔬菜新今相鲜的鸡蛋和牛奶
可以补充，不会有影响 ，另外建议平时需要注意饮食的全面，清淡，营养，多吃点蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等，不要吃辛辣刺激生冷的食物。