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您好，如果说你目前才十六岁的话，那么还是有长高的可能性的，由于你的骨骺线是在十九岁在这之后才会闭合的，因此你目前只要促使自侨法个的生长激素的分泌，增加营养，那么挡则还是有希望长高的 建议的话就是说你目前是须要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，接着就是须要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，假如不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的基室兵 ，接着就是夜晚要确保早睡，这样长时间坚持，你就可以长高
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你好，个头的具体指标和运动有一定的关系，多加活动，如打球，跑步，跳高等是有好像会促使骨骼发育的，不过并没太绝对的临床指标，在这并不能给您太明确的回答 建议您最好还是详尽科学，可以到医院做一下骨龄，骨骼x线检查，依据医学还是可以判别出一个大致的个头的
您好，跳绳、慢跑等体育运动，是锻炼身体的一种办法，是增加抗病能力，预防疾病的一种措施。长高是与自身的骨龄有直接关系的，假如骨龄达到了一定的数值，就不会再长了。你可以去测一下，假如骨龄还没到达相应值，那么你也可以通过其余办法来达到增高的目的。祝你健康。
你好，个头的具体指标和运动有一定的关系，多加活动，如打球，跑步，跳高等是有好像会促使骨骼发育的，不过并没太绝对的临床指标，在这并不能给您太明确的回答建议您最好还是详尽科学，可以到医院做一下骨龄，骨骼x线检查，依据医学还是可以判别出一个大致的个头的
您好，跳绳、慢跑等体育运动，是锻炼身体的一种办法，是增加抗病能力，预防疾病的一种措施。长高是与自身的骨龄有直接关系的，假如骨龄达到了一定的数值，就不会再长了。你可以去测一下，假如骨龄还没到达相应值，那么你也可以通过其余办法来达到增高的目的。祝你健康。
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