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白天尽量把房间弄得亮顿抓一些,不要总是保持安静,白天可以稍微吵闹一些,间辨查过搁菜一段时间就过来了。
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可以在网上查一些帮助调整睡眠时间的方法,一般都是尽量在白天跟他玩,减少白天的睡眠时间,逐步调整!希望可以帮到你!
多大了?尽量让他白天多睡睡,实在不行也不要灰心,一般到了三四个月慢慢会调理过来的!
白天尽量把房间弄得亮顿抓一些,不要总是保持安静,白天可以稍微吵闹一些,间辨查过搁菜一段时间就过来了。
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