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婴儿在妈妈肚子里几乎全在呼呼大睡,只偶尔踹踹肚子叨梨,出生后也有一阵子睡得昏天黑地,昼夜节律峡貌抹需要一段时间才能建立起来。有时白天连睡3、4小时不醒或者早上起崇生太晚,就容易发生昼夜颠倒,出现晚上入睡困难,睡后2小时甚至1小时一醒,半夜起来玩等现象。
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宝宝白天醒来吃奶的时候尽量多逗逗他多玩一会儿晚上的时候就可以了。
您好,孩子白夜颠倒这种情况只能逐渐调整,需要依靠家长帮助逐渐调整睡眠时间,也不要白天不让睡了,注意渐进性的调整睡眠时间,例如逐渐缩短白天睡眠时间等