你好；这种情况中医认为大多与肝胆胃火重或肝胆胃有湿热或 消化不良 ，口腔， 牙龈炎 ，鼻窦炎， 鼻炎 等有关。找有经验的中医辨证用中药治疗。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食 。

你好: 可能是 内分泌失调 ,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于体表，这情况可考虑外抹 维生素E 试试。

首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重 痤疮 ；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。

你好: 可能是 内分泌失调 ,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于体表，这情况可考虑外抹 维生素E 试试。