月经不调,去看医生开了药,每个月都靠药物觉得不靠谱,怎么样才能调理好那?
匿名用户 2013-04-22 16:32
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我也是一样,内分泌失调基本每个女生都有,每次都痛经,喝红糖虽然不缓解痛但还是对身体好眠卜的搂怨,记得平时要记好口,不要乱吃东西,多吃蔬菜和水果,经期的时候对自己好点,可以吃泳满府些甜食,可以搜一下按摩的穴位图片,自己给自己按摩,要让自己避免不愉快的心情,祝你好些!
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如果你吃的中药,那可以坚持一段时间,调理好了再巩固一段时间。
保持心情舒畅,合理饮食,规律作息