这就好办了，像你这种只是因为血瘀，多半是因寒凝气滞，瘀血内停，血行不畅。你这种病治疗法则是活血行瘀。 先说给你个单方，比较简亲锈单实用，属于临时抱佛脚类的。用艾叶5钱 红糖1钱 用水煎服，可以在你来经之前几天喝挤脑，一天1到两碗吧，适量。 还有一剂处方药剂征愚队叫血府逐瘀汤 当归3钱 生地3钱 桃仁4钱 红花3钱 枳壳2钱 赤芍3钱 柴胡1钱 甘草2钱 桔梗2钱 川芎3钱 牛膝3钱 用饮片 水煎服。。。。孕妇忌用。你以后需要注意少吃凉性寒性食物，吃也尽量搭配着温性的食物吃！